|
Судя по всему, в отпуске отдохнула не только я, а еще и мой организм)) вес отдаёт с такой скоростью, какая была разве что в начале пути🤔 интересный опыт, продолжаем наблюдения..
Диапазон веса за неделю 66.3-68.0
|
66,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
2006 kcal
|
Fett: 102,79g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Эвалар Двойная Омега-3, Голубика, Манго, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, SPAR Томатная Паста, SPAR Молоко 3,2%, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Ёбатон Протеин. Abendessen: Grow Food Салат из Свежих Овощей с Итальянской Заправкой , Yami Yami Поке с Креветками , Лимонад. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|