Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
333 kcal
|
Fett: 24,32g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 1,87g.
Frühstück: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Ovo Cozido. Abendessen: Omelete. mehr...
|
|
1816 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anne.silva11's Gewichtsverlauf
|