Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1787 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 216,75g.
Frühstück: Мёд, Calbani Сыр, Голубика, Ежевика, Малина, Вафли 🧇. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия, Рис, Gits Dal Tadka. Abendessen: Мёд, Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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