Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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898 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Mittagessen: Green Olives, Celery, Cucumber (Peeled). Abendessen: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Salmon, Butter. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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