Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2595 kcal
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Fett: 98,30g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 274,32g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Mandarina, Kraft Real Mayo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Castaño Pan de Molde. Mittagessen: Papa John's Palitos de Ajo, Papa John's Chocolate Chip Cookie, Papa John's Pizza Todas las Carnes, Papa John's Pizza Pepperoni. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Dole Lechuga Escarola, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Estofado de Carne. Snacks/Sonstiges: Lider Media Luna Argentina, Nescafé Tradición. mehr...
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konstantes Gewicht
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