Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
131,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fett: 79,99g | Eiw: 144,79g | Kohlh: 216,76g.
Frühstück: Bananas , Celery Juice. Mittagessen: Best Foods Light Mayonnaise, Calavo Avocado, Boiled Egg, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Great Value Turkey Pepperoni, Quest 4-Cheese Pizza, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Apples, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kraft Cool Whip Lite. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|