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Ayer me noté muy hinchada,hice todo como toca pero no se xq me he levantado muy hinchada
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1057 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 99,40g.
Mittagessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Ensalada Mixta, Calamares Plancha, Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Sonstiges: Bocadillo de Jamón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Laura Cuesta's Gewichtsverlauf
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