Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1581 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Медовик 11.09, Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Запеканка Творожная 12.09. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Koska Халва Какао, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Запеканка из Кабачков 11.09. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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