Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1252 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 105,40g.
Frühstück: Сахар, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Био Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 9%, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пеко Торт Сказка Бисквитный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
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