Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1574 kcal
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Fett: 99,41g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Султан'о Рахат-Лукум Мандариновый, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Abendessen: Грин Бокс Солянка, Эконива Кефир 1%, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Султан Рахат Лукум Радуга с Орехом. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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