Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1420 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Першинский Сметана 15%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Mittagessen: Лента Батон Домашний, Мясо по-Французски. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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