Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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919 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho Grelhado, Mezzani Pacottini Presunto e Queijo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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