Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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896 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Tahu Bacem, Nasi Goreng Udang. Abendessen: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eva puspa91's Gewichtsverlauf
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