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Nem acredito que sai da casa dos 80kg
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1873 kcal
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Fett: 145,96g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Equaliv MCT, Frimesa Nata, Melitta Café sem Açúcar, Bolinho de limão, da Life Fórmula SB3. Mittagessen: Salada de Folhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. Nachmittagstee: Melitta Café sem Açúcar, Bolinho de limão. Abendessen: Essential Nutrition Xilitol, Abacates. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LoidelisePossiedi's Gewichtsverlauf
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