Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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57 kcal
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Fett: 0,18g | Eiw: 0,86g | Kohlh: 14,57g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Washing laundry - 2 Stunden, Fetch - 1 Stunde, cooking and cleaning counters - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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happyher's Gewichtsverlauf
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