Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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46,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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730 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 65,90g.
Mittagessen: 삶은계란, 아보카도, 마이닭 닭가슴살 소세지, 호밀빵 토스트, 상추. Abendessen: 아메리카노. Snacks/Sonstiges: 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 담터 호두 아몬드 율무차. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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