Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1750 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 131,54g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо Куриное, Брокколи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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