Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1737 kcal
|
Fett: 122,67g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 49,90g.
Frühstück: Кофе, Chaokoh Кокосовое Молоко, Верный Кешью Необжаренный, Real Farmers Camembert, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Магнит Банан, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 9%. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Чеснок, Помидоры, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры. Abendessen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Vici Лосось Слабосоленый, Vici Лосось Слабосоленый, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Сыр Чеддер, Bega Cream Cheese Spread. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубника, Чай, JIF Арахисовая Паста, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленый Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nianqing's Gewichtsverlauf
|