Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1282 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лимон, Чай. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastyanett's Gewichtsverlauf
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