Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1559 kcal
|
Fett: 95,20g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны. Mittagessen: Лазанья. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Lay's Чипсы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cico.buff54's Gewichtsverlauf
|