Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
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80 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 85,52g.
Frühstück: Гречка, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста Салат Витаминный. Mittagessen: Грудка Индейки, Язык Говяжий, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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