Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1418 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Фрутоняня Сок Банановый, Пискаревский Кефир 1%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Магнит Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Nesquik Алфавит , Valio Йогурт Clean Label Натуральный. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|