Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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2022 kcal
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Fett: 99,77g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Малина, Сырники Домашние. Mittagessen: Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Чиабатта, Клуб Сыра Сыр Российский, Овощное Рагу, Хамон. Abendessen: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Персик Персик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_*Ксюша_*'s Gewichtsverlauf
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