Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2011
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80,4 kg
Bisher verloren: 59,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: bagels, Fat Free Hazelnut Creamer, Coffee. Mittagessen: North sea iced coffee milk mix- mocha, Skim Milk. Abendessen: Butternut Winter Squash, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Cherries, ice cream, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, cantaloupe, jello sugar free. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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