Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1259 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 167,06g.
Frühstück: Lubella Choco Muszelki, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Banan, Migdały, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Mittagessen: Lajkonik Paluszki. Abendessen: Kurczak z brokulem. Snacks/Sonstiges: Koło Kefir Malinowy, Goodvalley Szynka 100% Mięsa, Chleb Żytni. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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