Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1612 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлеб Бородинский, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Abendessen: Хачапури ПП. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|