Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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869 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 65,18g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Abendessen: Caipirinha, Água da Torneira, Brócolis, Repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Verde, Omelete. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annacarvlho's Gewichtsverlauf
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