Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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627 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Sopa de Legumes. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Creme, Parmalat Leite Desnatado, Café. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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soniagui's Gewichtsverlauf
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