Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
|
99,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
729 kcal
|
Fett: 36,65g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 26,66g.
Mittagessen: Boiled Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Marketside Pico De Gallo (Mild). Abendessen: Russell Stover Maple Cream Egg Covered in Dark Chocolate, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judibird's Gewichtsverlauf
|