Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 93,72g.
Mittagessen: Zinho Pão de Alho Tradicional , Churrasco, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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