Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1010 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 104,24g.
Mittagessen: Activia Ameixa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Donuts de Chocolate com Açucar. Abendessen: Nestlé Iogurte com Mel, Bauducco Cereale Multi Grãos , Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AninhaGavron's Gewichtsverlauf
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