Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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912 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком, Бананы, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Оливье. Abendessen: Варенье, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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