Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 202,08g.
Mittagessen: Auchan Nouilles Chinoises, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Oeuf sur le Plat, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Oavrilo's Gewichtsverlauf
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