Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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106,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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866 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 7,29g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Сало, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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