Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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2262 kcal
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Fett: 112,42g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 188,57g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Сахар, Valio Сыр Ольтермани 29% , Торт, Жареное Яйцо. Mittagessen: Valio Сыр Ольтермани 29% , Батон. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чизкейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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