Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
109,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1601 kcal
|
Fett: 54,55g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 196,34g.
Frühstück: Fruttis Йогурт 5%, Сосиска, Картошка Вареная, Corny Батончик Мюсли. Mittagessen: Славянка Мармеладные Медвежата, Corny Батончик Мюсли, Картошка Вареная, Сиртаки Фета, Красные Помидоры, Пп вареная колбаса, Белый Хлеб. Abendessen: Борщ диетический, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Борщ диетический. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla_rybchuk's Gewichtsverlauf
|