Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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2366 kcal
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Fett: 113,53g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 245,22g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Гречка с Тушенкой, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Abendessen: Виноград, Сливы, Шоколадный Круассан, Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Стручковая Фасоль с Яйцом, Морковь, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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