Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1511 kcal
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Fett: 126,66g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 18,50g.
Mittagessen: Jumbo Bloemkoolrijst, Jumbo Biologische Kokosolie, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, Go Tan Kokosmelk, Courgette, Bosui of Lenteui. Abendessen: Bosui of Lenteui, Wiebmayo , Ijsbergsla, Gele Paprika's, Kesbeke Augurk Blokjes, Golden Seafood Warm Gerookte Makreelfilet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Wiebke1980's Gewichtsverlauf
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