Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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733 kcal
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Fett: 7,01g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Pâturages Yaourt Nature Bio 0%. Mittagessen: Nectarines, Auchan Bio Yaourt Nature 0%, Tomate Cœur de Bœuf. Abendessen: Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Pâtes aux Légumes, Crevettes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nathoucle's Gewichtsverlauf
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