Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1196 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 145,77g.
Frühstück: Чебурек, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Магнит Яблоко. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Магнит Яблоко, Вологодские Продукты Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Укроп, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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13102011kl's Gewichtsverlauf
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