Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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643 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 50,51g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Абрико Топинг Шоколадный, Олимпийская Ферма Творог 5%, Американо. Snacks/Sonstiges: Просто Кишмиш Темный без Косточки. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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yaska1310's Gewichtsverlauf
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