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Biasanya kalau lagi datang bulan nambah brapa kilo ya kak😮
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1215 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Indocafe Coffee-O, Nasi Putih, Tahu Goreng. Mittagessen: Bio Kul Greek Yogurt, Nasi Putih, Kecambah Alfalfa, Tahu Goreng. Abendessen: Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Megavero's Gewichtsverlauf
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