Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1799 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 228,23g.
Frühstück: Ананас, Дыня, Авокадо, Amber Bread, Dom Reserve Smoked Salmon. Mittagessen: Авокадо, Gits Dal Tadka, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис. Abendessen: Ежевика, Овсяноблин, Миндаль, Мёд. Snacks/Sonstiges: Kerasma Wafer Rolls, Amber Bread, Calbani Сыр. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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