Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
998 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 65,07g.
Frühstück: Картошка Печеная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Mittagessen: Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Сардельки Филейные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Тушеные. Abendessen: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Вино Сухое, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emcova1's Gewichtsverlauf
|