Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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601 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 76,28g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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