Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1734 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Chick-fil-A Egg White Grill, Monster Beverage Zero Ultra. Mittagessen: Trader Joe's Raw Pepitas, Fuji Apples, Base Culture Original Almond Butter. Snacks/Sonstiges: Odell 90 Shilling, New Belgium Brewing Ranger IPA, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Great Value String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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annamariefine's Gewichtsverlauf
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