Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1408 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 110,84g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Бисквитный Двор Торт Домашний , Ашан Сухари из Хлеба, Сыр Камамбер. Abendessen: Сахарное Печенье (с Маргарином), Персона Майонез Праздничный , Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Помидоры, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evgenjevna.anastas's Gewichtsverlauf
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