Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2014
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88,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Essential Everyday Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's French Fries (Small), Target Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mlainej's Gewichtsverlauf
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