Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1812 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 241,24g.
Frühstück: Помидоры, Рис, Ашан Хлеб Посольский, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис, Ашан Хлеб Посольский, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Котлеты из Бедра Курицы и Творога, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Пралине с Орехами, Печенье, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Экопродукт Варенье Клубника, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|