Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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508 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 29,61g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Капуста Тушеная, Тефтели. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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